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张远回应曾患躁郁症:现在精神状态很稳定-欧陆平台

作者:发布时间: 2024-05-14 浏览次数:

  3月14日#张远曾患躁郁症#词条冲上热搜。随后,针对被传患躁郁症的消息,男歌手张远作出回应。

  他晒出多张自己感到疑惑的表情包,发文回应:

张远回应曾患躁郁症:现在精神状态很稳定



  “感谢yxh(营销号)‘心疼’我...但个人认为不用过度渲染…在我看来人生浮沉起落,有情绪问题也很正常…所以我一直觉得就算有点问题也不是问题…人有多脆弱…就有多坚强…跨过主观世界和客观世界的鸿沟…便叫做成长……也希望大家开开心心…有事儿想想明天干啥…没事儿码头整点儿薯条…张远先生现在精神状态很稳定…”

  公开资料显示,张远1985年6月出生,毕业于南京财经大学,中国内地男歌手、演员,代表作有《棉花糖》《嘉宾》等。

  2007年参加《快乐男声》获全国第9名,2022年,他与同一届《快乐男声》的选手陈楚生、苏醒、王栎鑫、王铮亮、陆虎一起录制了综艺《快乐再出发》,节目出乎意料地爆红,他们也被称为“0713再就业男团”,并登上了今年央视春晚的舞台,达成春晚实时收视率峰值最高。

  积极乐观的背后

  是并不顺遂的人生

  2023年在某综艺上,张远直言:或许大家都觉得他乐观积极,但其实,他过得并不好。“失大恋,赔大钱,两三年间经历不止一次至亲的生死离别”。

  随后他还在社交账号上回应此事,称不愿放大所谓的“苦难”。

  在2011年时,张远曾晒出自己砸墙到红肿的照片,那已经不是他第一次砸墙了,第一次是更早的失恋,第二次是为了兄弟,晒出的这一次,是为了工作。

  容易被误解的躁郁症

  到底是什么

  躁郁症又叫双相障碍,是一种既有抑郁发作又有躁狂或轻躁狂发作的心境障碍。

  它有抑郁表现,在抑郁期间常被误解为“脆弱、懒惰、不思进取”等,却常常无法从抗抑郁剂的治疗中获益。

  它也有躁狂表现,但总被当成人生应有的“高光时刻”,如:情绪高涨、精神饱满、极为健谈、思维活跃。因此躁狂发作之时常被认为是“抑郁好转”的表现。

  事实上,躁郁症面临更大的偏见——许多人认为躁狂就是精神病,就是歇斯底里、丧失理智,因此患者及其家属会下意识地抗拒和否认

  多位名人患有躁郁症

  俗话说,“自古躁郁多才俊”。历史上很多名人都患有躁郁症,如梵高、贝多芬、普希金、海明威、费雯丽、歌德等。每年的3月30日是“世界双相情感障碍日”,也是中国双相障碍筛查日。

  瑞典的一项前瞻性研究显示,成绩优秀的学生在17~31岁期间罹患躁郁症的概率,是成绩平平者的4倍。虽然聪明人更容易患病,但躁郁症也是一种严重的、需要被治疗的精神疾病。每10万人中约有200~400人因躁郁症导致自杀,风险是正常人群的10~30倍,甚至高过抑郁症。

  应该如何治疗

  如果躁郁症被当成抑郁症治疗,患者不仅难以从抗抑郁药物治疗中获益,还有可能反受其害。然而,一些患者家属认为躁郁症不需要治疗,熬过去就好了,这是严重认知误区。

  目前,药物仍是躁郁症最主要的治疗手段,因此,对躁郁症患者而言,遵医嘱用药至关重要。

  在医学干预的基础上,健康的生活方式、融洽的人际关系尤其是亲人的支持等,都是双相障碍成功治疗不可缺少的要素。

  对抗双相障碍

  有这些自救方法

  01积极暗示用乐观积极的心态面对生活中的困难,认识到抑郁或双相是一种心理障碍,而非“个人错误”,它可控可治。

  02适当宣泄压力倾倒“情绪垃圾”,例如养花、烘焙、运动、写日记、画画等方式。

  03转移注意力用“我喜欢”来对抗“我厌恶”,将注意力聚焦到自己感兴趣的事情上。

  04与家人亲友充分沟通遭遇困难和心理压力时,坦诚地说出自己的感受,不要藏着掖着,自我加压。

  05向精神心理科医生求医如无法缓解则要向精神心理科医生求医,进行规范治疗。

原标题:被曝曾患躁郁症!知名歌手回应:现在精神状态......

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